抑郁癥患者的“自殘”是一種什么樣的心理?
更新于 2023-11-23 ? | 瀏覽次數(shù) 0
相比絕大多數(shù)的抑郁癥患者,甚至包括絕大多數(shù)的正常人,“自殘”這個詞并不覺得陌生,特別是抑郁癥患者,重度抑郁癥患者,其自殘現(xiàn)象是較為明顯的。
那么,什么是自殘?抑郁癥患者為什么會自殘?讓我們一起往下看看吧!
01
什么是自殘
自殘其實(shí)是分為“肢體”與“精神”方面的,可能一般人認(rèn)為只有對其身體上真真實(shí)實(shí)的,例如割腕、胳膊劃刀等舉動才可以被稱為自殘。
但是實(shí)際情況是,自殘也是存在“精神方面”的,例如:
自己能做的事情,偏偏不做,以期望達(dá)到自己原本并不期望的結(jié)果,借此達(dá)到心理上的對社會、群體中某些現(xiàn)象的憤怒;
自己可以今天做的事情,偏偏拖到明天,其實(shí)自己完全也不希望自己如此拖拉,但是確實(shí)是存在該事情特殊的情況,當(dāng)事人“違心”的做出自己原本不愿意的決定,并且因此來向外宣泄自己的某些情感。
其實(shí),自殘的定義十分廣泛,而現(xiàn)實(shí)生活中對自己有過自殘現(xiàn)象的人也占了絕大多數(shù)。
02
抑郁癥患者為什么自殘
其實(shí),抑郁癥患者并不一定都自殘,但是抑郁癥患者自殘,并不是一件少見的事情。而其心理,大抵上是與普通人的自殘是相似的,但是,又在自殘程度上以及頻率上,有著根本的差別。
抑郁癥患者的終極自殘,也就是自殺。而對生活、對自己最終絕望以至于產(chǎn)生自殺情節(jié)的抑郁癥患者,在這之前,必定進(jìn)行過大量而且高頻率的“小自殘”舉動。
通常,男性抑郁癥患者自殘表現(xiàn)在:抽煙,酗酒,熬夜,生活不規(guī)律,身體外部傷害;女性抑郁癥患者自殘常表現(xiàn)為:割發(fā),熬夜,讓自己處于一種明明不舒服的狀態(tài),卻好像在享受那個狀態(tài)。
其重點(diǎn)是,抑郁癥患者在自殘現(xiàn)象中,其實(shí)是有著一種“愉悅感”以及“滿足感”,甚至是“輕松感”的。
他們在自殘的過程中,他們在這樣一個別人看起來很恐怖并且充滿疼痛感的過程中,會在自己身上,特別是精神上,產(chǎn)生一種放松的心理。
其實(shí),這也是一種“異樣化的宣泄情緒的方式”,這樣的宣泄方法是錯誤的,是絕對不健康的,是病態(tài)的。
03
人們或者說抑郁癥患者自殘的原因分析
發(fā)展異化
一件事情,沒能夠按照做事人原本的想法順利進(jìn)行后,該人將產(chǎn)生自殘行動,來進(jìn)行一種精神能量的釋放。通常,這類人對自己要求過高,對生活要求甚至對他人都有著極高要求。
決斷期望
過高的期望會產(chǎn)生過多的失望。所以,當(dāng)他們對事物失去信心的時候,會有一種“毀壞”事物本身的想法,參考“解決不了問題,就解決掉提出問題的人”這句話。
焦慮轉(zhuǎn)嫁
焦慮的產(chǎn)生,焦慮的無法解決,會讓患者對焦慮的情感產(chǎn)生自認(rèn)為的“沒有辦法的辦法”的處理辦法。
策 略
舍車保帥的一種策略性自殘,其自殘者是帶有某種目的才進(jìn)行的自殘。
興奮點(diǎn)短路
有一些人有“自虐的快感”,當(dāng)然,可能男性比較容易理解這一點(diǎn),“興奮點(diǎn)短路”也是一種病態(tài)的精神上的愉悅,它是通過自己傷害自己,甚至是別人傷害自己來產(chǎn)生一種精神上的愉悅和興奮。
自殺未遂
自殺不成功多產(chǎn)生的對身體上的傷害遺留,也是自殘的一種分類。
沖 動
一些事情無法處理,一些人無法改變,在這樣的情況下,當(dāng)事人產(chǎn)生一種沖動,對自己造成傷害,以期望達(dá)到某種目的。例如:喝酒,抽煙,瘋狂、過度做一些傷害自己的事情。
心理因素
過度的傷害,過度的悲傷,這些情緒無法合理地宣泄,所以,就會通過在肉體上對自己的傷害產(chǎn)生的痛苦感,來進(jìn)行精神上的痛苦的轉(zhuǎn)移,這也是一種不合理的、病態(tài)的宣泄方式。
專家提醒
若抑郁癥患者在早期沒有進(jìn)行積極治療,病情會逐漸加重,在中度或重度階段容易出現(xiàn)自殘的行為,更嚴(yán)重的還會出現(xiàn)消極自殺的觀念和行為。因此,若身邊的朋友或家人患有抑郁癥,建議及時就醫(yī),在專業(yè)的精神心理醫(yī)生的指導(dǎo)下積極進(jìn)行治療。
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